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幼少期からのアトピー性皮膚炎が、ストレスで増悪。6回の移植を約1ヶ月かけて行うも、直ちに改善には結びつかず。その後、生活習慣の改善やサプリメントの追加などを経て、移植から4ヶ月後に劇的に改善した症例。患者様の状態によって...

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先日久しぶりに来院してくださった女性が、ご自身の辛かった症状が随分解消し、喜びのご報告をしてくださいました。 この方は現在60代の方ですが、40代の頃よりうつを診断され、他に全身倦怠感、集中力低下なども自覚されていました...

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私自身が長年腸のトラブルで悩まされた経験もあり、「ちゃんと食べて、ちゃんと出す」ことの重要性は身に染みて日々実感するところです。 特に、自らの経験から学んだこととして「消化・吸収能力」を高めることが健康を取り戻すためには...

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胃酸を抑える薬が臨床の現場では非常に重宝され広く使われていますが、中でもプロトンポンプインヒビター（PPI)と呼ばれる胃酸抑制剤が使われる機会が増えています。 日本人も食生活の多様化に伴い、胸焼けの症状を訴える人が増えて...

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我々の祖先である原始的な生物が空気中の酸素を材料にエネルギー産生を行うようになってから、それと引き換えにエネルギー産生の過程で「フリーラジカル」と呼ばれる不安定な分子を生み出し、これはミトコンドリアや細胞膜、DNAなどを...

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昨年末にも書きましたが、様々な栄養素の中でも特に「亜鉛」の重要性が益々注目を集めています。 亜鉛は体内では300以上の酵素の構成成分であり、生体維持、健康増進に重要な酵素活性に関わっています。 その代謝動態については最近...

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アメリカ型食生活「SAD」とは 腸内環境を乱す3つの食品成分 糖質制限ブームと人工甘味料 人工甘味料と腸内細菌の関係 人工甘味料と腸疾患・リーキーガット 食品乳化剤が腸に与える影響 活性グルテンとは セリアック病とグルテ...

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３連休は皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。 私は24日は仕事があったのですが、その後久しぶりにデパートへ買い物に行って次男の誕生日プレゼントを買いました。 その次男も中学生になり、学校ではじっと座って授業も聞いている...

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古くから「病は気から」と言われるように、心と体は密接に関連していることは知られています。 この度エメラン・メイヤー博士の著書「腸と脳」を読んで、この「病は気から」が科学的に解明されて来たことが改めてよくわかりました。 従...

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マイコトキシン（Mycotoxin）とはカビが発する毒素の総称で、これを取り込むと様々な体調不良や疾病の原因となります。 マイコトキシンは様々な食材に含まれていますが、意外と知られていません。カビの菌体そのものは加熱処理...

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