EMDR：眼球運動によるトラウマからの解放／ルークス芦屋クリニック

EMDR：眼球運動によるトラウマからの解放 2015年11月14日 EMDR（Eye Movement Desensitization and Reprocessing：眼球運動による脱感作と再処理法）は、PTSD（心的外傷後ストレス障害）に対して、エビデンスのある心理療法です。さらに、他の精神科疾患、精神衛生の問題、身体的症状の治療にも、学術雑誌などに成功例がしっかり記述されています。 この治療アプローチでは、過去経験、現在の引き金、未来の潜在的挑戦をターゲットにし、現在の症状を緩和し、苦痛な記憶からストレスを減じたり、除いたりし、自己の見方が改善し、身体的苦痛から解放され、現在と未来の予測される引き金が解決するとされています 1989年にアメリカでFrancine Shapiroという臨床心理学者が発表して以来、今日までに全世界で40,000人以上の心の専門家（精神科医、臨床心理士など）がこの方法のトレーニングを受け、2,000,000人以上の人が治療を受けています。 EMDRにおいて、眼球運動や他の両側性の刺激は大きな役割を果たし、脳を直接的に刺激し、脳が本来もっている情報処理のプロセスを活性化できます。しっかりした研修と実践経験のあるセラピストでは、心のどこかに落ち着いていくプロセスを非常に短時間に進めることができます。 EMDRによるセラピーの過程では患者さんの脳の本来の力を引き出すので、マインドコントロールのように洗脳される、臨床家に操られるというような心配は全くありません。また、止めたいときにはいつの時点でも止めることができます。 また、これまでの治療方法では、起こったできごとのすべてをこと細かく語ることが必要とされることが多かったのに比べて、大変ストレスの少ない方法です。 （日本EMDR学会HPより） 当院ではトレーニングを受けたセラピストがEMDRを提供いたします。その適応についてはセラピストとのカウンセリングの中で判断いたしますので、気になる症状のある方はまず外来受診をしていただき、カウンセリングをご予約いただきます。お気軽にご相談ください。 前の記事 次の記事