"Villa CAMPO"研修旅行レポ vol.2／ルークス芦屋クリニック

"Villa CAMPO"研修旅行レポ vol.2 2023年7月22日 さて前回は岐阜県養老にあるリトリート施設“Villa CAMPO"のお料理についてレポしましたが 今回はセラピーについてお話します♪ この施設では日本各地から数多くのセラピストさんが集まっておられます。 それもそれぞれ異なる分野のセラピストあるいは医師などで、もみほぐしやタイ式マッサージ、チネイザン、カルザイネイザン、サイモントン、前世療法、鍼灸などありとあらゆるセラピーを受けることができます。 中には聞いたこともない療法もありましたが、今回私は【kiyomeba（キヨメバ）】という博子先生プロデュースの療法を受けて、とても衝撃を受けました😲 このセラピー、まず焚火のサウナに入って呼吸法をして大量に汗をかいた後、ロウリュウでさらに滝のように汗をかきます💦 その後、ハーブが大量に入った水風呂に肩までドボンとつかります🛀💦 この水風呂は養老の湧き水だそうで、とてつもなく冷たいため絶叫しながら入るのですが その後リクライニングの椅子に座り、薄いコットンで全身を包まれます。 この瞬間がとてつもなく気持ちよく... さっきまで冷水で心拍数が急増していたのに、急激に副交感神経優位になり瞼が勝手に閉じます😪 コットンから優しい光が差し込み、まるで天国にいるかのような感覚に陥りました👼✨ その後、再度サウナに入ります。 今度は今朝採れた大量のヨモギの上に寝転がり、さらに身体の上にローズマリーや月桂樹、紫陽花などを置かれ、もはや身体が見えないほど植物でプレスされます🌿 写真は事後のものなので少々見栄えが悪いですが フレッシュなハーブで蒸し焼きにされた後、最後はセラピストさんがその方に応じた植物で不要なエネルギーを祓い取って下さります。 私は月桂樹を使われましたが、 頭ですぐ考える人はクールダウンするために月桂樹を使うのだとか💡✨ サウナ後は再度水風呂に入り、そのあとオイルマッサージを受け終了です。 オイルマッサージもチベット医学由来のものだったのでとても新鮮だったのですが 気持ち良過ぎて意識が保てずあまり記憶がありません😭😭😭😭 が、セラピー後はもう生まれ変わったように身体がホカホカ♨︎ 重たい部分、痛いところ、痒いところがまーったく無い、フラットな状態となり 本当に贅沢極まりない時間に思いました😊❤️ さて今回も長文を読んでいただきありがとうございました！ 次は最後、vol.3へ続きます... 前の記事 次の記事